witam robię obecnie cykl na cm3 180 kapsów to jest dni nietreningowe 6kapsow treningowe 9 czy mogę po tym jeść mono bo mam jeszcze 300g .Czytałem ze jabczan jest bardziej ukierunkowany na silę a mono na masę.Czy przeprowadzenie cyklu na mono po jabczanie da efekty?mam dietę kcal na + i ułożony trening.Mój staż to 1,5roku jedyny mój cykl to 300g [...]
Staz na silowni nieco ponad 2 lata... waga kolo 82 kg reka 38 udo 60 wczesniej robiem cykl na 100 tabsow mety poszlo staszne duzo sily z masa to kolo 3 kg... Od kilku miesiecy stoje w miejscu trening jest ok,dieta wszyystko wydae sie ok nawet przerwe zrobilem i dalej nic wiec zakupilem sobie na sklad 200tab. mety ruskiej i panowie teraz pytanie [...]
[...] i jeść z głową a nie ile wlezie,dużo węgli i białka w co najmniej 3 porządnych posiłkach dziennie powinno pomóc!Po jakimś czasie na siłowni możesz pokusić się o odżywki na masę jak na pierwszy cykl dużo kasy nie wydasz a efekty będą git... Albo zrób jak większość zaczynających ćwiczyć w kwietniu którym zależy na masie czyli dowal mety Pozdro!
Witam mam pytanie czy po nitrix i no xplode sąjakieś skutki uboczne ? jak najlepiej brać no xplodile razy trzeba powtóżyć taki cykl żeby być w pełni zadowolonym bo to dośdrogie odżywki . DZIĘKI ZA PODPOWIEDZI.
mam kolege który jest po 2 cyklach nitrobolonem i przybyło my w niecałe 6 miesięcy 14 kg masy :D hehe brał wczesniej odzywki takie jak gainer 737 dibencozide creatine dextrose itp teraz decyduje sie na mete na cykl 100 tab. ćwiczy ponad pol roku heeh jak myslicie warto ??
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane